Réservations Mobilité & Inversion Yoga 30H

LA FORMATION

Trois jours pour comprendre ce qui rend une inversion possible. Mobilité, force, gainage, coordination et proprioception sont déconstruits, développés séparément puis organisés dans le mouvement pour progresser avec méthode plutôt qu’en multipliant les tentatives. Vous repartez avec une meilleure compréhension de vos blocages et des outils de progression concrets, que vous pratiquiez pour vous ou que vous enseigniez.

Arrivée le jeudi à partir de 16h · Départ le dimanche à 17h30

CE QUI EST INCLUS

• 3 nuits à Villa La Tosca, dans des chambres d’exception, certaines avec vue mer ou baignoire
• Brunch et dîner chaque jour, cuisinés sur place avec des produits frais et de saison
• 2 collations par jour, thé et café à volonté
• 30 heures de formation 100% en présentiel avec Mathieu Boldron
• Certification Yoga Alliance
• Travail avec accessoires et en binôme pour construire chaque étape
• Feedbacks personnalisés sur votre pratique et votre progression
• Accès libre et privatif à la villa : jardin, salons, sauna, piscine, bain froid et plage

TARIF : 1 290 € PAR PERSONNE, TOUT INCLUS
Tarif unique pour toutes les chambres, attribuées par ordre d’inscription. Réservez tôt pour profiter des meilleures chambres.

Places limitées, groupe volontairement restreint pour garantir la qualité de l’accompagnement.